czy można

Siemka ma pytanko czy trenując w domu można osiągnąć fajne efekty i czy bez sprzętu jest to możliwe a jeśli tak to jakie ćwiczenia mi polecacie

mam pytanie jak chce cwiczyc na mase to moge cwiczyc czesciej niz 4 razy w tygodniu czy to chodzi oto ze nie mozna czesto cwiczyc danej parti miescni??

czy wie ktoś w jakim sklepie można kupić PAM do smarzenia? dajmy na to w takiej łódzi. niegdzie nie mogę znaleźć, chyba że na allegro

Hej, za tydzień będę miał przeprowadzaną korekcję uszu, gdzieś tam czytałem że później nie można ćwiczyć przez 30 dni, czy to prawda ? Jeżeli tak to dlaczego ?

Cześć mam takie pytanie bo dopiero będę zaczynał zabawę z tym cackiem można to łączyć z teściem czy po tym zrobić sobie cykl jeszcze już po IGF 1.

Czy w trakcie tej diety można 2-3 razy w tygodniu robic taki intensywny trening ?

Czy mógłby ktoś powiedzieć gdzie można plakaty dostać. Albo czy ktoś mógłby mi wysłać?

MAM pytanko czy dowe mozna zastapic sokami lub innymi napojami bo wypic jej od 3 do 5 litro nie jest latwo w koncu to nie ma smaku tymbarku:D

Czy HST można rozpisać na pojedyńcza partię mieśni? np. biceps Jak tak to prosze o wskazówki.

Orientuje sie ktos czy w Rzeszowie mozna dostac produkty Vitalmaxa???? Z tego co wiem to nie ale jednak moze ktos cos wie.

Witam , mam dostep do spofy jak to teraz z nia jest ? warto brac ? czy moze lepiej wsadzic siano w pewnego undera(jesli mozna tak sie wyrazic wogole) :)

1& Mam taka jakby zapadnieta troche klatkę czy może to być jakaś choroba?? 2& Można w jakiś sposób zwiekszyć sile ?? poza koksami ;q

mam pytanie czy mozecie mi podac aktualne ceny deci i Clomid w Grecjii??Co tam mozna jeszcze kupic przydatnego w sporcie bez recepty.Pozdro

czy podczas PCT mozna pic alkohol?;)

W sobote rano trenowalem biceps z tricepsem. Czy jutro ( wtorek) wieczorem myslicie ze znow bedzie mozna trenowac bicka? Wiem ze kazdy sie inaczej regeneruje ale statystycznie rzecz biorac.

Witam Czy na podstawie wymiarów można określić czy sylwetka jest symetryczna? Bicepsy ok 38 cm Kark ok 39cm Łydki ok 40 cm Uda ok 58 cm Klatka ok 107cm Wzrost 180cm

Czy gdy jest się przeziębiony,ma się grypę,można stracic trochę na wielkości mięśni.Właśnie jestem przeziębiony i obawiam się grypy,dlatego pytam

Czy był, jest lub będzie dział w którym będzie można pogadać o Piłce Nożnej?

Czy trening cardio można robić zamiast normalnego WOD'a? Czy jakoś inaczej to wpleść? Np w dzień biegania?

Witam takie pytanko czy kreatyne można mieszać z białkiem serwatkowym np treca bezposrednio w jednym shake'u ?